वरिष्ठ सर्जन व एसोसिएट प्रोफेसर डॉ नीरज प्रकाश सिंह ने लगाया नि:शुल्क शिविर

जौनपुर। पालीटेक्निक चौराहे के पास एमएस पैरामेडिकल कालेज में रविवार को हृदय रोग संस्थान कानपुर के वरिष्ठ सर्जन व एसोसिएट प्रोफेसर डॉ नीरज प्रकाश सिंह ने नि:शुल्क हृदय रोग शिविर लगाकर सौ से अधिक मरीजों की जांच व उपचार किया। उन्होंने हृदय रोगियों को आहार, विहार से लेकर अन्य सावधानियां बरतने के तरीके भी बताए। हृदय रोग से गंभीर रूप से पिड़ित चार मरीजों को उन्होंने कानपुर के उक्त सरकारी अस्पताल में लाकर दिखाने की सलाह दिया।

मूलरूप से जौनपुर जिला अंतर्गत सिकरारा क्षेत्र के बांकी गांव निवासी डाक्टर नीरज प्रकाश सिंह का अपनी जन्म भूमि से विशेष लगाव है। इसी लिए वे अपने साप्ताहिक अवकाश का उपयोग अपनी मातृभूमि की सेवा में महीने के दूसरे रविवार को निश्शुल्क शिविर लगाकर दे रहे हैं। उन्होंने हृदय रोगियों को प्राकृति प्रदत्त बस्तुएं व मोटे खाद्यान्न की तरफ लौटने को कहा। भोजन में मोटे अनाज,हरी सब्जियां,मौसमी फल को सामिल करने के साथ साथ नित्य हल्की कसरत करने को कहा। हार्ट संबंधी रोग सुगर और बीपी के बढ़ने के कारण अधिक हो रहा है। उन्होंने कहा कि सुगर से शुरुआती दौर में बचाव का एक मात्र सबसे सरल और सहज रास्ता है कि जो खाद्य पदार्थ आपको खाने में बहुत अच्छा लगता है।उसी का त्याग कीजिए। पूरा नहीं बंद कर सकते तो कम से कम खाइए। यदि सुगर की दवा लेते हों तो भी परहेज अवश्य करते रहें। सुबह नित्य खुले वातावरण में टहलें। घर परिवार में माहौल खुशनुमा बने रहने से भी बहुत लाभ होता है।